ซุปมิโสะปลาแซลมอน (โปรตีน 38.5 กรัม)
ซดซุปมิโสะแซลมอนอุ่นๆ ปลอบประโลบร่างกาย ดีกับผู้ที่เพิ่งหายไข้ หรือเหนื่อยล้าจากการทำงาน

มิโสะอุดมด้วยแบคทีเรียโพรไบโอติก ดีต่อระบบย่อยอาหาร เสริมการทำงานระบบภูมิคุ้มกัน และมีส่วนช่วยให้เม็ดเลือดแดงแข็งแรง เสริมพละกำลัง สาหร่ายวากาเมะช่วยลดน้ำตาลในเลือด บำรุงหัวใจ

วัตถุดิบ

แซลมอน 150 กรัม หั่นชิ้นพอดีคำ/ซุปมิโสะสำเร็จรูป 1 ซอง (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ)/น้ำร้อน 1-1.5 ถ้วยตวง/ต้นหอมซอย โรยหน้า

1.ลวกแซลมอนในน้ำร้อน 1 ครั้ง ลดไขมันและกลิ่น และทำให้น้ำซุปไม่ขุ่น ตักออกพักไว้ 

2.ใส่ซุปมิโสะสำเร็จรูปและเครื่องในซอง เทน้ำร้อนลงไปคนให้ละลาย ใส่แซลมอนที่พักไว้

3.โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย

*ใช้น้ำอุ่นๆแทนน้ำร้อนเพราะจะทำให้สูญเสียโพรไบโอติกในมิโสะน้อยลง หรือ ใช้มิโสะ Organic  1 ช้อนโต๊ะ       สาหร่ายวากาเมะแช่น้ำ        ต้นหอมซอย


<< BACK