เมนูจากปลา

_{1.ข้าวอบปลาแซลมอน}_{แค่มีหม้อหุงข้าวก็ทำเมนูอาหารรสุขภาพดีได้ง่ายๆ

Click>>}

_{2.สเต็กแซลมอน มันฝรั่งอบ}_{เหมาะกับผู้ที่ออกกำลังกาย, ผู้สูงอายุที่ควรกินโปรตีนและอาหารที่มีไฟเบอร์สูง

Click>>}

_{3.แกงเหลืองแซลมอน

บำรุงสมอง เสริมภูมิคุ้มกัน ทำง่ายใน 10 นาที

Click>>}

_{4.ซุปมิโสะปลาแซลมอน}_{ดีกับผู้ที่เพิ่งหายไข้ หรือเหนื่อยล้าจากการทำงาน

Click>>}

_{5.ปลานิลอินทรีย์นึ่งซีอิ๊ว}_{ปลานํ้าจืดที่มีโปรตีนสูงลำดับต้นๆ

Click>>}

_{6.ปลานิลอินทรีย์ผัดต้นหอมญี่ปุ่น}_{ช่วยให้ความจำดี ลดการเหนื่อยล้า

Click>>}

_{7.ยำสมุนไพรปลานิลอินทรีย์}_Click>>

_{8.โจ็กข้าวกล้องปลานิล}_Click>>

_{9.ยำวุ้นเส้นกุ้งสดเคล}

_{10.สลัดโรลเคลกุ้งสด}

_{11.เมี่ยงเคล ปลาซาบะย่าง}